Lợi ích khi sử dụng bột ngũ cốc mẹ bầu
Bột ngũ cốc không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn cực kỳ tốt cho mẹ bầu. Bài viết dưới đây Thành Hoàng Long xin chia sẻ những lợi ích sử dụng bột ngũ cốc dành cho mẹ bầu, mời bạn tham khảo nha!
Tác dụng ngũ cốc cho bà bầu
Hạn chế tình trạng táo bón
Bước vào giai đoạn thai kỳ, hệ tiêu hóa của mẹ thường sẽ hoạt động không được ổn định, mẹ thường xuyên xảy ra tình trạng bị táo bón. Bột ngũ cốc chứa nhiều chất xơ là biện pháp an toàn và cực kỳ hiệu quả cho mẹ. Chất xơ dồi dào sẽ giúp mẹ có đường ruột khỏe, ổn định lượng đường trong máu, giúp mẹ phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột.
Giảm cholesterol xấu
Trong các loại ngũ cốc hầu như đều sẽ chứa hàm lượng chất béo không bão hòa, đây được xem là hợp chất vô cùng tốt cho mẹ bầu. Trong giai đoạn thai kỳ, các mẹ thường ăn uống nhiều hơn, vì thế mà có thể dẫn đến tình trạng thừa cân, hoặc các bệnh về tiểu đường thai kỳ, máu nhiễm mỡ. Việc bổ sung bột ngũ cốc giúp mẹ vẫn đạp đủ chất béo vào cơ thể nhưng an toàn hơn chất béo bằng mỡ đồng vật, đồng thời làm giảm lượng cholesterol xấu, giúp mẹ kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Da dẻ hồng hào
Tình trạng da đen, sạm, nổi nhiều mụn, da vẻ bị xuống sắc,...diễn ra rất nhiều ở phụ nữ mang thai, và trở thành một trong những nỗi lo lắng của họ.Trong thành phần ngũ cốc chứa vitamin E, là hợp chất có lợi cho làn da, hạn chế việc da bị sần sùi, do thay đổi nội tiết. giúp da căng mịn hồng hào. Ngoài còn có hàm lượng vitamin A phong phú, sẽ dẹp tan nỗi lo da nứt nẻ, sần sùi trong quá trình mang thai.
Hạn chế rủi ro sinh non
Thiết axit folic là một trong những lý do dẫn đến tình trạng sinh non và đây cũng là dấu hiệu đáng lo ngại nhất của mẹ khi mang thai. Để làm hạn chế vấn đề này mẹ cần phải bổ sung ngay ngũ cốc, vì trong ngũ cốc có chứa lượng lớn axit folic. Giúp bảo vệ thai khỏi các vấn đề về dị tật ống thần kinh, tránh nguy cơ sinh non và tình trạng suy dinh dưỡng ở thai nhi.
Bổ sung máu cho cơ thể
Thiếu chất sắt sẽ khiến cho mẹ bầu mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, mà đây cũng là nguyên nhân khiến thai nhi bị biến chứng. Chính vì vậy, mà trong giai đoạn thai kỳ việc bổ sung đủ sắt là điều thật sự rất cần thiết để duy trì sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dùng bột ngũ cốc sẽ giúp mẹ bổ sung đủ sắt, giúp mẹ ăn ngon và ngủ ngon hơn.
Nutri IQ Ngũ cốc dành cho bà bầu tốt nhất hiện nay
Nutri IQ là dòng bột ngũ cốc bà bầu được chiết xuất từ các hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng: đậu đỏ mắt cua, hạt lanh, đậu cúc, hạt diêm mạch, kiều mạch, hạt kê, đậu xanh, đậu hà lan, đậu đen, đậu trắng, đậu gà, đậu lăng, đậu phộng, đậu nành, đậu ngự, hạt óc chó đỏ, hạt hạnh nhân, hạt macca, hạt điều, hạt sen, hạt óc chó trắng, yến mạch, gạo lứt truyền thống, gạo nếp cẩm, hạt kê, hạt hướng dương, ngô nếp, vừng đen, hạt bí xanh, hạt chia, bột yến sao.
Bột ngũ cốc Nutri IQ Bà Bầu, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa. Chứa nhiều Omega 3, Omega 6 và các loại axit béo cực kỳ tốt cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai.
Qua bài chia sẻ trên đây, Thành Hoàng Long muốn nhấn mạnh rằng bột ngũ cốc thật sự tốt cho mẹ bầu.Tuy nhiên mẹ cũng cần phải bổ sung thêm các dưỡng chất khác nữa để dinh dưỡng được đủ đầy, mẹ khỏe, con thông minh.
Xem thêm:
Sữa Milo Úc 1kg nhập khẩu 100%, giúp bé vươn cao tầm vóc
Hiểu đúng về sữa Pediasure Nga thành phần công dụng nguồn gốc
Top 5 sữa bột cho bé được ưa chuộng nhất 2022
Sữa bột cho bé chính hãng giá tốt nhất
Bánh ăn dặm cho bé giá tốt, chính hãng cập nhật mới nhất
Top 4 dầu ăn dặm cho bé tốt nhất hiện nay
